ストレス下で役立つ身体心理療法の地図

農作業が一段落しましたので、YouTubeに「ストレス下で役立つ身体心理療法の地図」という動画を投稿しました。ボディサイコセラピーのもっとも基本的な概念を話しています。

身体、心、エネルギーの繋がりを、ボディサイコセラピーではどのように捉えているかを、心理学のことを知らない人にも分かりやすく話しましたので、そのようなことに興味がある人に見て頂けたら嬉しいです。ただし、繋がりをイメージして頂くために、例えを使って話しましたから、厳密には定義していません。学術的なものではないので、ご了承ください。

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