haruki一覧
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農作業が一段落しましたので、YouTubeに「ストレス下で役立つ身体心理療法の地図」という動画を投稿しました。ボディサイコセラピーのもっとも基本的な概念を話しています。
身体、心、エネルギーの繋がりを、ボディサイ…
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5月13日にHuman Potential Lab主催のオンラインセミナーを行うご縁で、Human Potential Labからのご依頼により「テレワーク後のエクササイズ」の内容を考え、昨日動画を撮りました。
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本日5月4日、政府より、5月6日までとしていました緊急事態宣言が、5月31日まで延期されることが発表されました。
これまでに引き続き、感染増加に歯止めをかけ、医療提供体制を維持するための緊急事態宣言を遵守するため…
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今日は「今日の一曲」をお休みし、ゴールデンウィーク中に旅行に出掛けられない方々のために、先日撮影した新緑、池の桜、棚田に映る夕焼けの模様をお届けします。特に後半の静寂を湛える水面はお勧めです。
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5月13日に、Human Potential Lab主催のオンラインセミナー「人類の可能性へ」にて、興味深い方々によるセミナーを引き継ぎ、第6回目を引き受けます。
対談形式のセミナー後、Q&Aタイ…
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昨日から「今日の一曲」を、YouTubeに投稿し始めました。5月12日まで続けます。投稿時間は午前10時です。既存の曲に、ジャンベの演奏を乗せたものになります。それぞれ、曲のタイトルとは別に、演奏する際に感じていた意図…
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「生きる意味を問う 〜ストレス下での意識の向け方〜」という動画を、YouTubeにアップしました。ストレス下で心身の健康を維持するためのエクササイズを提供する前に、日々、どのようなことに意識を向けるといいかをお伝えしま…
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ボディサイコセラピーの観点で「ストレス下における心身への影響」について話した動画を、YouTubeにアップしました。前半は、人間に共通する神経系の反応をお伝えし、後半は現在のウイルス感染拡大抑止状況のなかで心身に生じる…
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本日4月7日、感染増加に歯止めをかけ、医療提供体制を維持するために、政府より緊急事態宣言が出されました。昨日までは、すでに予定が組まれていました個人セッション、クラス、トレーニングに対して、個別に延期のご連絡を…
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2月25日に厚生労働省から発表された「新型コロナウイルス感染症対策の基本方針」をふまえ、ご参加者、ならびにスタッフの健康と安全確保の観点から、グループ形態の「ヘルスリズムス」都立大クラス、国立市自主グループ「叩いて健康…
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