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過去の記事一覧
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コース終了後の翌日
殆どの参加者が土曜日の夕方にここを離れて帰路につきましたが、数少ない残り組みでオートリクシャで街に出て、プネー(Pune)で行ったレストランのチェーン店に行きました。このPaper Dosaの大きいこと。驚きました。… -
認定書の授与
最後、参加者一人一人にTiwariji先生より認定書が渡されました。この場全体が、喜びと感謝に満ちていました。 認定書が手渡され、Tiwariji先生が退席された後、Neeraj先生とともに全員で記念写真を撮り… -
Fire Ceremony
今朝、最後のプラーナヤーマ・クラスの後に、Tiwariji先生がFire Ceremonyをしてくださいました。福井のChandraでのワークショップでも二度、体験させて頂きましたが、その時同様、Tiwariji先生… -
コース最後の夜
今晩はプラーナヤーマ・インターミディエイトコースの最後の夜。なんとTiwariji先生がご自宅に私たちを招待してくださいました。それに合わせるように、グループの数人がKaivalyadhamaのジャージ姿に変身。画像… -
Kaivalyadhamaの食事の有り難さ
今日の昼食です。昨日のタリーに比べると種類は少ないですが、アーユルヴェーダに則って作られた優しい食事は、身体がとても喜ぶのが分かります。昼食にはナッツの砕いたものが出るのですが、これを玄米ご飯に掛けるととても美味しい… -
ヨーガ・セラピーの実習
二日連続のAsanaのテーマは「ヨーガ・セラピー」でした。1つ1つのポーズでどのような疾患にいいか、どのようなシークエンス(順序)で行うかなど、詳細に教えて頂きました。 Kaivalyadhamaはイン… -
Lonavlaでの昼食
今日は、ランチにLonavlaの街に出て、ホテルのレストランでタリーを食べてきました。食べ終わるとどんどんと継ぎ足されます。美味しいんですが、Kaivalyadhamaでの優しい食事に身体が慣れているせいか、塩分がと… -
夕暮れ時の風景
夕食の前はお気に入りの時間です。トラタク瞑想を行っています。 夕暮れ時の風景です。この時間、遠くからインド音楽のラーガが聞こえてきて、何ともエキゾチックな気分になります。 私が宿泊していた… -
ナチュロパシー(自然療法)の講義
今日は、Kaivalyadhamaのナチュロパシー(自然療法)センターのドクターでもあり、プネー(Pune)にあるナチュロパシー国立研究所のドクターでもあるDr.Guptaによる講義でした。 ナチュロパシーは「身体… -
Kaivalyadhamaの小学校
KaivalyaDhamaの小学校「Kaivalya Vidya Niketan」です。ヨガを取り入れて、身体、こころ、精神を培う教育をしている小学校です。子ども達の目が綺麗で、オープンさが印象的でした。 …