なごやULTLAプログラムのご報告
昨年までは、鎌倉市教育委員会主催「かまくらULTLAプログラム」にナビゲーターとして関わってきましたが、今年は名古屋市教育委員会主催「なごやULTL...
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四季折々
関西大学での「生き方としてのマインドフルネス」講座
今年も、関西大学堺キャンパスでの地域連携講座「生き方としてのマインドフルネス」の講師をさせて頂きました。2017年から講師をさせて頂いていますので、...
謹賀新年
雪がしんしんと降るなか雪掘りをしていて聞こえるのは沢の水音と自身の息づかいのみ その音に魅せられ立ち尽くすといつの間にか自分が消え残るのは静寂 そこ...
本の監修
∴chimugusui代表であり、植物療法士として活躍されている鈴木七重さんが、2冊目のご著書を出版しました。1冊目「ゆるめる・温める・巡らせる」と...
謹賀新年
生きとし生けるものが穏やかさ、静けさ、慈愛で満たされますように 今、この瞬間心の内奥にある普遍性に意識を向けましょう
かまくらULTLA「森のプログラム」を終えて
昨年に引き続き、小学4年生から中学3年生まで、不登校児など学校での学習に馴染めない子どもたちへのプログラムが行われました。鎌倉市教育委員会が主催する...
一年漬け込んだ沢庵
昨年11月に漬け込みをした沢庵ですが、86kgも漬け込んだこともあり、一年経ってもまだ残っていました。幸いなことに、鎌倉市教育委員会主催のかまくらU...
生き方としてのマインドフルネス
昨日は関西大学堺キャンパスを訪れ、2年ぶりに対面講座を行うことが出来ました。テーマは「生き方としてのマインドフルネス」です。 このテーマは、この講座...
上に伸びようとする力強さ
裏山を散策した後、やはりこの時期でしか出会えない水芭蕉を観に行きました。奥寂庵から車を走らせること15分。美しい大自然が広がります。 澄み渡る雪解け...
いのちの歓び
地元の方に、裏山で熊を二頭見かけたと言われたので、昨日は熊撃退スプレーと鈴を腰に下げて、裏山を散策してきました。 毎年、楽しみにしているカタクリの花...